Abnehmen, gesünder ernähren, mehr Sport treiben und weniger Stress. So sehen die meisten Neujahrsvorsätze aus. Doch so schnell diese Vorsätze gefasst werden, so schnell werden sie meistens wieder verworfen. Damit...
Gerade in der Vorweihnachtszeit ist es auch für uns schwer den süßen Versuchungen zu widerstehen, die an jeder Ecke lauern. Deswegen haben wir als Vorbereitung auf die Festtage ein gesundes...
Im Spätsommer beginnt jedes Jahr aufs Neue für tausende Auszubildende der Einstieg ins Berufsleben. Im edlen 5-Sterne-Hotel „Bayerischer Hof“ fiel Anfang August und Anfang September gleich zweimal der Startschuss für...
In einer schnelllebigen und dynamischen Zeit wie der heutigen, spielt das Thema Achtsamkeit in der Gesellschaft eine eher geringere Rolle. Dabei ist das Bewusstsein für die kleinen Dinge von großer...
Unter dem Motto „Let’s talk about health“ startete die Münchner Rückversicherung mit zwei großen Kick-Off-Events in die erste Runde neuer Gesundheitsangebote. Mit dem Angebot der „Active Break“ können die Mitarbeiter...
Können wir uns schlau essen? Nein, intelligenter essen können wir uns nicht, aber durchaus dafür sorgen, dass wir unser maximales mentales Potential abrufen können. Die richtige Ernährung lässt uns konzentrierter...
Welche Faktoren sind beim Aufbau und der Gestaltung eines modernen Betrieblichen Gesundheitsmanagements entscheidend? Dieser Frage ging movement24-Geschäftsführer Christoph von Oldershausen in seinem Vortrag „Modern Corporate Health Management“ auf der diesjährigen...
Morgens noch topfit im Büro und nach dem leckeren Mittagessen beim Italiener um die Ecke voller Kraft zurück am Schreibtisch. Doch spätestens gegen 15:00 Uhr ereilt es uns alle: Das...
„Viel zu tun und wenig Zeit“. So lautet oft die Ausrede für ungesunde Ernährung am Arbeitsplatz. Dass gesunde Ernährung auch mit wenig Zeitaufwand möglich ist, zeigten die Movement24 Ernährungswissenschaftlerinnen Christina...
Sie bauen jeden zweiten Mercedes-Benz-Motor und wurden im Produktionsbereich unlängst als „Beste Fabrik“ des Jahres 2016 ausgezeichnet. Dabei setzt die MDC Power GmbH aus Kölleda nahe Erfurt nicht nur auf...