Seminare & Workshops

Abhängig von Bedürfnissen und Rahmenbedingungen können den Mitarbeitern gezielt unterstützende Kurse, Seminare und Workshops angeboten werden. Gemeinsames Ziel dieser Angebote ist es, die erlernten Strategien und Techniken möglichst schnell selbstständig in den Alltag zu integrieren. Die Teilnahme an Workshops z.B. zu den Themen Resilienz, Schlaf, Entspannung und Achtsamkeit ermöglichen Stressmanagement in Selbstregie.

  • Kurse zu Resilienz, Entspannung, Achtsamkeit und weitere (auf Nachfrage)
  • Entwickelt auf Grundlage von motivations- und verhaltenspsychologischer Forschung
  • Schwerpunkt liegt in der Anwendung im Arbeitsalltag und Zuhause
  • Als Folgemaßnahme für Kampagnen oder Pilotprojekte möglich