Workshops (Gesundheit + Leistungsfähigkeit)

Unsere Workshops zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit beinhalten die wesentlichen Inhalte aus den Einzelmodulen Bewegung, Ernährung, Stressmanagement, Ergonomie und Gesundes Führen. Dabei werden die Zusammenhänge der Module untereinander sowie zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit komprimiert und praxisnah dargestellt und vermittelt.

Die Workshops werden halb- oder ganztägig angeboten und finden in kleinen Gruppen von maximal 20 Personen statt. Als Abschluss des Workshops wird das Gelernte in einem fiktiven Szenario auf das jeweilige Unternehmen angewendet.

  • Kernthemen zum Zusammenhang von Gesundheit und Leistungsfähigkeit, praxisnah vermittelt
  • Halb- und ganztägige Durchführung in effektiver Kleingruppenatmosphäre
  • Konkrete Anwendung der Theorie in unternehmensspezifischem Szenario