Flying Coach Ergonomie

Beim Flying Coach Ergonomie handelt es sich um eine 30minütige Ergonomieberatung am eigenen Arbeitsplatz.

Dabei wird zunächst der Arbeitsplatz mit seinen gängigen Einstellmöglichkeiten an Stuhl, Tisch und Zubehör überprüft und an die jeweiligen Bedürfnisse des Mitarbeiters angepasst.

Anschließend erhält der Mitarbeiter individuelle Tipps sowie Übungen, die Beschwerden entgegenwirken und die optimale Sitz- oder Stehposition fördern.

Eine persönliche Check Up Mappe (inkl. Trainingskarten) und ein Handout mit Ergebnissen und Hinweisen runden den Termin ab und ermöglichen eine Vergleichbarkeit bei Folgeterminen.

Die Wirksamkeit der Maßnahme wird durch eine begleitende Evaluation nachgewiesen.

  • Einsatz direkt am Arbeitsplatz
  • individualisierte Übungspläne für Verspannungen
  • Handout mit persönlichen Ergebnissen und Zielen