FITBOX

FitBoxes befähigen die Mitarbeiter, sich bei belastungsbedingten Rückenschmerzen wie langen Sitz- oder Stehphasen schnell und einfach selbst zu helfen.

Die fertigen Komplettpakete bestehen aus einer Holzbox und dem passenden Trainingsequipment (Massagerollen etc.) sowie einem Übungsbooklet, das die effektivsten Übungen erklärt und zu sinnvollen Übungsgruppen zusammenfasst.

Die FitBoxes sind kompakt zusammengestellt und transportabel. Sie können entweder an einzelnen Arbeitsplätzen mit hohem Bedarf oder in Gemeinschaftsräumen oder Arbeitsgruppen platziert und von dort an den eigenen Arbeitsplatz mitgenommen werden.

Die FitBox eignet sich insbesondere als begleitendes Produkt zu laufenden Maßnahmen wie z.B. der Kampagne Bewegter Rücken.

  • schnelle Hilfe bei Verspannungen oder Schmerzen
  • flexibler Einsatz am Arbeitsplatz oder unterwegs
  • Booklet ermöglicht einfache Handhabung

Die FitBox AllinOne ermöglicht Mitarbeitern mit Hilfe von einfachem Trainingsequipment innerhalb kürzester Zeit effektive Übungen zur Kräftigung und Entspannung durchzuführen. Die fertigen Komplettpakete bestehen aus einer hochwertigen Box im Schuhkartonformat und sind somit einfach zu transportieren und zu verstauen.

  • gemeinsame Nutzung direkt am Arbeitsplatz
  • mobiles Gym inkl. Equipment und Booklet
  • auf Wunsch inkl. Trainingskarten zur Erweiterung

Die FitBox Travel ist der ideale Reisebegleiter für alle, die auch unterwegs aktiv und mobil bleiben wollen. Sie enthält einen Blackroll Ball, ein Theraband sowie die wesentlichen Übungen in einem handlichen Booklet. Das Equipment ist in einem leichten Leinenbeutel verpackt und passt somit bequem in jedes Handgepäck.

  • leicht zu verstauen, kaum Gewicht
  • gesundes Reisen mit den wichtigsten Übungen
  • einfache Handhabung und effektives Equipment

Das Konzept der FitBox Blackroll ist ganz auf die Mobilisierung und Regeneration der Faszien ausgerichtet. Mit Hilfe einer Blackroll Mini, einem Blackroll Ball und einem Blackroll Duoball kann für jede Körperregion eine Selbstmassage vorgenommen werden. Das beiliegende Booklet enthält illustrierte Anleitungen für den richtigen Gebrauch sowie fertige Trainingspläne zur Behandlung bestimmter Beschwerdezentren.

  • Steigerung der physischen Leistung durch myofasziale Entspannung
  • Verbesserung der Flexibilität, Mobilität, Balance und Stärke
  • kompaktes, leichtes Equipment mit einfacher Anleitung