m24 Solutions
Immunsystem stärken, Grippewelle meistern
Atemwegsbedingte Erkrankungen wirksam reduzieren.
Herausforderung
Die Herausforderung:
- Von 2019 bis 2024 hat sich die Zahl der Krankmeldungen in deutschen Unternehmen um rund 72% erhöht.
- Ein Hauptgrund: Die Zahl der Atemwegserkrankungen hat sich im genannten Zeitraum mehr als verdoppelt und macht inzwischen rund ein Drittel aller Krankheitsfälle aus.
- Maßnahmen und Aufklärungskampagnen zum Infektionsschutz allein reichen nicht aus, um die Entwicklung zu stoppen.
Lösung
Die Lösung:
- Fokus: Stärkung des Immunsystems, um Infektionen abzuwehren bzw. die Intensität und Dauer einer Atemwegserkrankung zu reduzieren.
- Kombination von Leistungen mit Bezug zum Immunsystem aus den unterschiedlichen Themenbereichen der betrieblichen Gesundheitsförderung (v.a. Ernährung, Bewegung & Mentale Gesundheit)
- Einfache Umsetzung als modular gestalteter Aktionstag oder Mini-Kampagne: Geeignet sowohl als einmalige Sensibilisierung als auch als Auftakt in weitere Angebote & Maßnahmen zu dem Thema.
Mini-Kampagne Immunstark:
- 4-wöchige Kampagne
- unbegrenzte Teilnehmenden-Zahl
- durch zahlreiche Add-Ons erweiterbar
- digitale Umsetzung
Aktionstag Immunstark:
- als ganzer (7 Std.) oder halber Tag (3,5 Std.)
- Teilnehmenden-Zahl abhängig von Anzahl gebuchter Module
- in den Größen S/M/L verfügbar
- analoge Umsetzung (mit begleitenden digitalen Modulen)
Mental gesund?
Die mentale Gesundheit im Blick – für mehr Wohlbefinden und innere Stärke.
Herausforderung
Die Herausforderung:
- Hohe Stressbelastung und Burnout-Risiko: Viele Unternehmen sehen sich mit gestressten und überlasteten Mitarbeitenden konfrontiert.
- Fehlende emotionale Kompetenz: Im Arbeitsumfeld kommt es häufig zu Spannungen durch mangelnde emotionale Kompetenz.
- Vereinsamung und fehlende Unterstützung im Team: Besonders in größeren Unternehmen oder in Zeiten von Remote-Arbeit fühlen sich Mitarbeitende oft isoliert.
- Unzureichende Resilienz: Mitarbeitende haben oft Schwierigkeiten, mit Veränderungen oder Krisen umzugehen.
Lösung
Die Lösung:
- Strategien entwickeln, um Stress frühzeitig zu erkennen und zu reduzieren. Durch Impulsvorträge können Mitarbeitende lernen, ihre Stressquellen besser zu managen.
- Den Umgang mit Emotionen erlernen: stärkt die emotionale Resilienz der Mitarbeitenden und verringert zwischenmenschliche Konflikte.
- Das soziale Netzwerk stärken und lernen, Unterstützung von Kollegen anzunehmen, was die Teamdynamik verbessert und das Zugehörigkeitsgefühl fördert.
- Resilienz und Handlungsspielräume erlernen und selbstverantwortlich Stressfaktoren bewältigen und die Widerstandskraft erhöhen.
Mental Health 6 Wochen Programm:
- 6 Wochen (auf Wunsch auch in 3 oder 12 Wochen umsetzbar)
- unbegrenzte Teilnehmenden-Zahl
- inkl. Vorträgen, Videos, Aufzeichnungen & Handouts
- analoge oder digitale Umsetzung
- prägnant und alltagsnah aufbereitet, mit den entscheidenden Anregungen, um an den persönlichen Stellschrauben für die mentale Gesundheit anzusetzen
- Die Bereitstellung erfolgt auf Wunsch über einen eigenen Onepager.
Genau das Richtige?
Kommen Sie auf uns zu!
Digitaler Adventskalender
Gesundheit fördern und dabei Gutes tun.
Herausforderung
Die Herausforderung:
- Fehlende Gesundheitsförderung in stressigen Zeiten: In der Vorweihnachtszeit erleben viele Mitarbeitende erhöhten Stress.
- Wertschätzung und Motivation durch ein besonderes Angebot: Den Mitarbeitenden in der Weihnachtszeit eine Freude machen.
- Eine sinnvolle und nützliche Geschenkidee.
Lösung
Die Lösung:
- Tägliche, kurze Videoimpulse und Tipps zu Bewegung, Ernährung und mentaler Gesundheit helfen, Stress zu reduzieren und das Wohlbefinden zu steigern.
- Leicht konsumierbare Inhalte, die sich gut in den Arbeitstag einbauen lassen, und so die kontinuierliche Auseinandersetzung mit gesunden Gewohnheiten fördern.
- Unterhaltsame Inhalte und passend zur festlichen Zeit.
- Origineller und zugleich gesundheitsfördernder Weg, um Dankbarkeit zu zeigen – ein Geschenk, das weit über die Weihnachtszeit hinaus wirksam sein kann.
Und dabei auch noch Gutes tun
Für jede Buchung bis zum 01.11.2024 spenden wir 5% der Buchungssumme zu gleichen Teilen an den SZ Adventskalender sowie das Aktionsbündnis Seelische Gesundheit.
Better Christmas:
- 24 inspirierende Videoimpulse – je 90-120 Sekunden, passend zur Weihnachtszeit und ideal als kurzweiliger und unterhaltsamer Gesundheitscontent.
- Zusatzinhalte als PDFs – Rezepte, Übungen, Challenges und mehr, erstellt durch zertifizierte Gesundheitsexpert:innen.
- Optionale Begrüßung – Integrieren Sie Ihre persönliche Weihnachtsbotschaft als Video.
- digital – über eine personalisierte URL zugänglich
- Verfügbarkeit – Ab 1. Dezember 2024, Inhalte bleiben bis 15. Januar 2025 verfügbar.
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