Leistungswelt

Führungskräfte haben einen großen Einfluss auf die Gesundheit ihrer Beschäftigten. Im Fachbereich Führung vermitteln wir in Theorie und Praxis, was einen gesundheitsförderlichen Führungsstil auszeichnet und wie die Umsetzung im eigenen Arbeitsalltag gelingen kann. Darüber hinaus sensibilisieren wir Führungskräfte für die Relevanz einer gesunden Selbstführung und erarbeiten praxistaugliche Strategien für eine nachhaltige Umsetzung.

Erfolgreiche Teamarbeit ist kein Zufall. Mit dem Fachbereich Teams wollen wir wichtige Impulse setzen und Teams dabei unterstützen, die Zusammenarbeit zu reflektieren, die Kommunikation zu verbessern, eine Teamkultur zu entwickeln und einen wertschätzenden Umgang miteinander sowie das Vertrauen untereinander zu stärken. Denn ein gesundes Miteinander erfordert mehr als nur individuelle Fähigkeiten.

Im Fachbereich Mentale Gesundheit haben wir es uns zum Ziel gesetzt, Mitarbeitende zur Stärkung ihrer mentalen Gesundheit zu befähigen. Hierfür bauen wir unsere Maßnahmen auf Basis der Erkenntnisse psychosozialer Wissenschaft auf. Mit Themen wie Resilienz, Selbstfürsorge, Emotionale Kompetenz oder digitale Balance umfasst dieser Bereich weit mehr als die klassischen Stressbewältigungsmaßnahmen. Denn psychisches Wohlbefinden ist mehr als nur die Vermeidung von Stress.

Bewegung ist einer der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden. In unseren Angeboten aus dem Fachbereich Bewegung informieren wir über Ursachen und Möglichkeiten, physiologische Zusammenhänge von Schmerz, Bewegungsmangel und Anforderungen und zeigen an Hand praktischer Tipps und Übungen den Weg zu mehr Wohlbefinden und einer gesunden Bewegungsqualität im (Arbeits-)Alltag.

Gesunde Ernährung mit Genuss – im Fachbereich Ernährung vermitteln wir, wie eine ausgewogene Ernährung unkompliziert in den (Arbeits-)Alltag integriert werden kann – und das ohne Verzicht und ausgefallene Zutaten. Zudem zeigen wir die vielseitigen Möglichkeiten auf, unseren Körper über unsere Ernährung so zu unterstützen, dass dieser seine Leistung auf körperlicher und mentaler Ebene voll ausschöpfen kann und bestens versorgt ist.

Wie kann ein Arbeitsplatz aus ergonomischer Sicht auf die individuellen Eigenschaften des Mitarbeitenden angepasst werden? Dieser zentralen Frage gehen wir im Fachbereich produktiver Arbeitsplatz auf den Grund – egal ob im Büro, im Bereich Klinik & Pflege oder in der Produktion.

Ausreichend Regeneration und im speziellen Schlaf ist elementar für einen gesunden Lebensstil. Im Fachbereich Schlaf & Regeneration wollen wir auf die Relevanz dieser beiden Punkte aufmerksam machen und den Mitarbeitenden Wege aufzeigen, wie sie ihre Regenerationsstrategien und ihr Schlafverhalten verbessern können.