Stressmanagement + Führungskräftetrainings

basecamp_illu

Durchführung von Fuel Up (inkl. Gesundheitstag)

Ziel des Projekts: kurze Lektionen zur Regeneration, Stressmanagement und Energiehaushalt, die am Arbeitsplatz ausgeführt und langfristig in den Alltag integriert werden können

Vorgehen:

Kommunikation am Gesundheitstag inkl. Möglichkeit zur Anmeldung, Kurzvortrag und Kurseinheit zur Atementspannung

Weitere Anmeldung über Onepager (sämtliche Medien sowie Lektionen sind dort hinterlegt)

3 Mails/Woche, Empfangszeitpunkt frei wählbar

Umfang: 8 Wochen (24 Newsletter)

Zielgruppe: alle Mitarbeiter

Analysen: Evaluation geplant

Besondere Merkmale: als Gesundheitskampagne angelegt

Basecamp

Ziel des Projekts: Individuelles Gesundheitsmanagement für CEOs

Vorgehen: Check-up zur Bewusstseinsschärfung für Veränderungspotential, 1-tägige Intervention, Follow up

Umfang: 1 Tag

Zielgruppe: CEOs

Analysen: Body comp, Blut, FMS, EKG/HRV, Haltungsanalyse

Besondere Merkmale: Möglichkeit zur Gendiagnostik