Resilienz im Team: Wie Teams gemeinsam stark durch Veränderung kommen

Veränderungen im Arbeitsalltag kommen selten angekündigt und sie treffen nicht nur Einzelpersonen, sondern ganze Teams. Wie schaffen es manche Teams, Krisen und Wandel nicht nur zu überstehen, sondern daran zu wachsen? Team-Resilienz ist die kollektive Fähigkeit einer Gruppe, gemeinsam mit Druck, Unsicherheit und Wandel umzugehen und dabei handlungsfähig zu bleiben. Dieser Artikel zeigt, was dahintersteckt, welche Faktoren entscheidend sind und wie Sie Resilienz in Ihrem Team gezielt aufbauen können.

Suchtprävention im Unternehmen: Hinsehen statt wegsehen

Sucht am Arbeitsplatz ist ein Thema, das viele Unternehmen lieber ausblenden – dabei hat es direkte Auswirkungen auf Leistung, Sicherheit und das gesamte Betriebsklima. Betriebliche Suchtprävention umfasst alle Maßnahmen, mit denen Unternehmen Suchtverhalten frühzeitig erkennen, strukturell vorbeugen und betroffene Beschäftigte gezielt unterstützen. Dieser Artikel zeigt, wie Prävention als Strukturaufgabe funktioniert und welche Bausteine wirklich wirken.

Frauen­gesundheit im Betrieb: Warum Vielfalt auch Gesundheit bedeutet

Viele Gesundheitsprogramme im Betrieb richten sich an „alle Mitarbeitenden“ und meinen dabei oft auch alle gleich. Frauengesundheit im Betrieb bedeutet, Gesundheitsförderung so zu gestalten, dass sie biologische, soziale und lebensphasenbezogene Unterschiede aktiv berücksichtigt, statt sie zu ignorieren. Dieser Artikel zeigt, warum das wichtig ist und wie Unternehmen konkret handeln können.

Rückengesundheit am Arbeitsplatz – warum reicht Ergonomie allein nicht aus?

Ergonomische Ausstattung ist eine wichtige Grundlage, aber kein Allheilmittel. Echte Rückengesundheit entsteht erst, wenn Ergonomie, regelmäßige Bewegung, mentale Entlastung und eine gesundheitsfördernde Unternehmenskultur Hand in Hand gehen.

Was das konkret bedeutet, welche Stellschrauben wirklich zählen und wie sich das Ganze im Betrieb nachhaltig umsetzen lässt, darum geht es in diesem Artikel.

Gesunder Start ins neue Jahr – So gelingt nachhaltiges BGM von Anfang an

Der Jahreswechsel bringt frische Energie: Fitnessstudios sind ausgebucht, Ernährungspläne werden erstellt und gute Vorsätze dominieren die Gespräche. Doch meistens kehrt die alte Routine schnell zurück. Was im privaten Bereich gilt, zeigt sich auch in Unternehmen: Gut gemeinte Gesundheitsinitiativen zum Jahresanfang verpuffen oft, wenn sie nicht strategisch verankert sind. Dabei bietet der Jahresbeginn eine einmalige Chance, betriebliches Gesundheitsmanagement nicht als sporadische Aktion zu betrachten, sondern als strukturierte, nachhaltige Strategie aufzubauen.

movement24 erhält das Qualitätssiegel Top Brand Corporate Health 2026

movement24 wurde erneut mit dem Qualitätssiegel „Top Brand Corporate Health 2026“ in Gold ausgezeichnet. Die Ehrung durch EUPD Research bestätigt die exzellente Arbeit des Münchner Anbieters für Betriebliche Gesundheitsförderung und Management. Mit wissenschaftlich fundierten, flexiblen Lösungen und einem ganzheitlichen BGM-Ansatz zählt movement24 weiterhin zu den verlässlichsten Partnern für nachhaltige Gesundheitsstrategien – von mittelständischen Unternehmen bis hin zu internationalen Konzernen.

Immun gegen Druck: Wie Stress unser Immunsystem schwächt – und was dagegen hilft

Wenn die Deadline drückt, leidet oft nicht nur die Konzentration – sondern auch das Immunsystem. Chronischer Stress schwächt unsere Abwehrkräfte und macht uns anfälliger für Infekte, Müdigkeit und Erschöpfung. Doch es gibt wirksame Wege gegenzusteuern: Bewegung, Pausen, gesunde Ernährung und Achtsamkeit stärken Körper und Psyche gleichermaßen. Erfahren Sie, wie Stress und Immunsystem zusammenhängen – und wie Betriebliche Gesundheitsförderung Teams nachhaltig resilienter macht.

Psychische Gesundheit im Herbst: Wie Unternehmen mit betrieblichem Gesundheitsmanagement Stress gezielt vorbeugen

Die Tage werden kürzer, die Nächte länger und gleichzeitig verdichtet sich die Arbeitslast: Der Herbst markiert für viele Unternehmen den Beginn des Jahresendspurts. Während draußen die Blätter fallen, steigt drinnen der Druck. Mitarbeitende kämpfen nicht nur mit Deadlines und Quartalszahlen, sondern auch mit innerer Erschöpfung und dem schleichenden Effekt der dunklen Jahreszeit.

Movember im Unternehmen: Männergesundheit stärken mit gezielter Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz

Ein volles E-Mail-Postfach, der nächste Termin steht bevor, zwischendurch noch ein schneller Kaffee – und schon ist der Tag vorbei. Viele Männer funktionieren im Arbeitsalltag wie ein gut geöltes Getriebe: effizient, belastbar, zielorientiert. Doch irgendwann gerät auch das stärkste System ins Stocken – sei es durch anhaltenden Stress, Schlafmangel oder gesundheitliche Warnsignale, die zu lange ignoriert wurden.

Die Energiefrage im Büro: Warum Lichtmangel uns ausbremst – und was Unternehmen jetzt tun können

Der Montag beginnt motiviert, doch bereits zur Mittagszeit macht sich eine seltsame Schwere breit. Trotz ausreichend Schlaf fühlen sich Teams oft energielos und unkonzentriert. Die Augen brennen, die Gedanken kreisen träge und selbst einfache Aufgaben erscheinen mühsamer als gewöhnlich.

Wie Krankenkassen Ihre BGM/BGF Maßnahmen bezuschussen!

Wussten Sie… ,dass Krankenkassen Ihre BGM und BGF Maßnahmen bezuschussen können?

Rezession durch krankheitsbedingte Arbeitsausfälle

Durch den hohen Krankenstand wurde 2023 die Wirtschaft in eine Rezession gedrückt.

Ohne die überdurchschnittliche Anzahl an Krankheitstagen hätte das Wirtschaftswachstum Deutschlands um fast 0,5 Prozent zugenommen.