Wer den Gesundheitszustand seiner Beschäftigten nachhaltig verbessern und sinnvolle Maßnahmen anbieten möchte, dem helfen dabei belastbare Daten über den Status Quo. Auch die Basler Versicherungen mit Ihren rund 1.500 Mitarbeiter*innen in Deutschland wollte es genauer wissen und ihr BGM auf das nächste Level bringen. Daher starteten wir gemeinsam mit den Basler Versicherungen im Frühjahr eine […]
Um nun ein gesundes Verhältnis zu digitalen Medien aufzubauen, sollten wir unsere alltäglichen Gewohnheiten dementsprechend anpassen. Hier sind 5 Tipps, die du auf der Arbeit umsetzen kannst. 1. NICHT STÖRENSchalte alle Benachrichtigungen von Apps und Anwendungen auf all deinen Geräten aus. So wirst du durch das Nachrichtensignal oder das Erscheinen von Benachrichtigungen auf dem Bildschirm […]
Durch ein Jahr voller Home Office, Zoom-Meetings mit Arbeitskollegen *innen und Freunden *innen und vielen weiteren digitalen Tools erhöhte sich unsere Zeit vor dem Bildschirm deutlich. Arbeiten, Freunde treffen und Sport machen war auf einmal nicht mehr örtlich gebunden, sondern alles Dank Internet am Laptop von zu Hause aus möglich. Doch dass eine übermäßige Nutzung […]
Donnerstag, der 04.02., kurz vor 07:00Uhr. Die Teilnehmer*innen des Seminars Gesundes Führen des VKJF – dem Verband Katholische Jugendfürsorge e.V. – trudeln langsam im virtuellen Seminarraum ein, um den Tag mit einer gemeinsamen Morgeneinheit zu starten. 30 Minuten später ist klar: Ein aktiver Start in den Tag tut gut, insbesondere wenn ein Online-Seminar den Kalender […]
Inzwischen sind viele von uns die Arbeit im Homeoffice gewöhnt. Während einige Arbeitnehmer*innen auch in Zukunft die Arbeit im Homeoffice nicht missen möchten, sehnen sich die anderen wieder nach der gemeinsamen Zeit im Büro. Im Folgenden finden Sie ausgewählte Leistungen, die sich ideal für die nächsten Wochen oder Monate anbieten: 1. Online-Vortragsreihe “Gesund im Homeoffice” […]
Zusammen mit unserem Partner, der Liechtenstein Academy, führen wir für die Mitarbeiter*innen der LGT-Bank mehrmals im Jahr 7-Tages-Seminare auf Schloss Freudenfels durch. In dieser Woche können die Teilnehmer*innen sich voll und ganz um das Thema Gesundheit und innere Stärke kümmern. Leider konnten wir diese Seminare im Jahr 2020 nur vereinzelt durchführen und mussten viele absagen. […]
Schon Ende 2019 haben wir überlegt, in welcher Stadt und wann wir wohl unseren 2. Standort eröffnen möchten. Nach reiflicher Überlegung und zuletzt noch 3 Standorten, die in der engeren Auswahl standen, kam Corona. Und nach einigen Wochen der Zusammenarbeit aus den jeweiligen Homeoffices die Erkenntnis, dass es manchmal auch ganz leicht sein kann, einen […]
Akzeptanz gilt als wichtige Säule für Resilienz – dem Immunsystem der Psyche. Wer es schafft, bei der Konfrontation mit unveränderlichen Schwierigkeiten und Ärgernissen nicht zu viel Energie durch Hadern und „Nicht-Wahrhaben-Wollen“ zu verlieren, sondern die Dinge anzunehmen und das Beste daraus zu machen, hat eine gute Ausprägung dieses Resilienzfaktors. Akzeptanz erleichtert das Loslassen und eine […]
Weiterlesen… from KAMPAGNE RE_CHARGE 2020 – NOCH NIE WAR RESILIENZTRAINING ALLTAGSNÄHER
Welche Faktoren helfen uns dabei, im Homeoffice gesund und produktiv zu sein? Unser Geschäftsführer Christoph von Oldershausen war am 05.11. beim Innovation Day von ISS Facility Services Nederland eingeladen, um in einer 15 minütigen Keynote über die wichtigsten Faktoren und aktuelle Erkenntnisse zu sprechen. Die Keynote Healthy Work in the Home Office passte perfekt zu […]
Weiterlesen… from MOVEMENT24 MIT KEYNOTE BEIM INNOVATION DAY VON ISS FACILITY SERVICES NEDERLAND
Wer beruflich viel unterwegs ist, ist mit viele Herausforderungen konfrontiert, die uns in ungesunde Ernährungsgewohnheiten fallen lassen. Besonders das hohe Angebot an Imbissbuden und Fast-Food Konzepten macht es nicht gerade leicht, sich unterwegs gesund zu ernähren. Das dort angebotene Essen ist meist reich an Kalorien, Fett und Zucker, jedoch arm an Nährstoffen. Die Folge sind […]
Weiterlesen… from Webinar Essen unterwegs bei der KJF Augsburg
movement24 GmbH
Betriebliches Gesundheitsmanagement
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