movement24 Tag

MINDFUL STATT MIND FULL

Immer mehr betriebliche Gesundheitsprogramme konzentrieren sich auf das Konstrukt der Achtsamkeit bzw. entsprechende Achtsamkeitstechniken, z.B. um so das individuelle Stresserleben der Beschäftigten positiv zu beeinflussen. Die Initiative Gesundheit und Arbeit widmet diesem wichtigen Thema einen eigenen Report: Der im April 2021 erschienene iga.Report45 beleuchtet dabei unter...

5 TIPPS FÜR GESUNDE AUGEN IM HOMEOFFICE

Vermutlich haben Sie es auch schon bei sich festgestellt: Es kann für unsere Augen ganz schön anstrengend sein, den ganzen Tag auf einen Bildschirm zu schauen. Einer der Gründe dafür: Während wir mit unseren Augen „normalerweise“ ca. 22 Mal pro Minute blinzeln, so reduzieren wir...

DIE GANZE WELT DES BGM: AN WELCHEN PROJEKTEN WIR GERADE ARBEITEN

Die Welt des Betrieblichen Gesundheitsmanagements ist groß und bunt – und das lieben wir. Wenn Unternehmen mit klassischen Maßnahmen der Gesundheitsförderung an Grenzen stoßen oder die herausfordernden innerbetrieblichen Verhältnisse wie große Hindernisse wirken, ist es vielleicht Zeit für einen Perspektivwechsel. Aus unserer Sicht entsteht insbesondere...